Selülitlerden nasıl kurtulurum?

Suna Dumankaya, selülitlerden nasıl kurtulacağınızın formülünü veriyor.

Suna Dumankaya, selülitlerden nasıl kurtulacağınızın formülünü veriyor.
Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.


Beslenmeme dikkat ediyorum, düzenli olarak yürüyüş yapıyorum, çeşitli kremler kullanıyorum ama yine de selülitlerimden kurtulamıyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?
Sema A./İstanbul
 
Cevap
Vücudunuzdaki suyu atmak için bol sebze, meyve, özelliklede enginar, hindiba, fesleğen ve lahana tüketin. Bitki çayları için ve yürüyüş yapmaya devam edin. Haftada 1 kez kese yapın ve masaj yaptırın. Ayrıca 1 su bardağı susam yağına, yarım su bardağı limon suyu, 30 gram kafur, 10 dövülmüş aspirin, 10 damla öküz gözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı ekleyin. Bu karışımı masaj yaparak selülitli bölgeye yedirin. Her gün uygulayın. Evde olduğunuz günlerde masajdan sonra vücudunuzu streç filmle sarın. 2 saat sonra streç filmi açın.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir