Diş sıkma hastalığı son yıllarca sıkça duyduğumuz tedavisi oldukça kolay bir sağlık problemidir. Sonuçları kişiden kişiye değişse de genellikle uzun süren eklem ağrılarına sebep olur. Dr. Cem Hamidi bir metropol […]
Read moreAy: Kasım 2020
Çocuklar ‘fast food’ oyuncaklarından uzak tutulmalı!
Uzman Klinik Psikolog ve Uzman Diyetisyen Merve Öz, hamburger ya da pizza görünümü verilmiş oyuncakların çocukların ileriki yaşlardaki beslenme seçimlerinde etkili olduğunu söyledi. Uzman Klinik Psikolog ve Uzman Diyetisyen Merve […]
Read moreKinoalı salata tarifi
Faydaları saymakla bitmeyen, besin değeri yüksek kinoa’dan yapılmış bir tarif. İşte kinoalı salata tarifi… Kinoa, çok fazla lif oranına sahip olmasıyla birlikte et kadar proteinli bir besin üstelik glutensiz. Salatayla […]
Read moreDiyabet ile sağlıklı yaşamanın olmazsa olmaz 10 altın kuralı
Diyabet yani şeker hastalığı, kan şekerindeki bozuklukla kendini gösteren bir hastalık olup yüksek kan şekeri düzeyleri ile seyrediyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada 422 milyon diyabet hastası bulunurken her […]
Read moreKahvaltılık glutensiz kraker tarifleri
Kahvaltıda ekmek yerine, glutensiz kraker tüketmeye ne dersiniz? Hem kalorisi düşük hem de vitamin ve mineral açısından zengin olan bu krakerler sizi gün boyu tok tutacaktır. İşte kahvaltılık glutensiz kraker […]
Read more“Kardeşim Ozi” İsfanbul’da!
İsfanbul AVM, Down sendromu konusunda farkındalık yaratmak amacıyla hazırlanan ve TRT Çocuk’ta yayınlanan çizgi filmi karakteri ‘Kardeşim Ozi’ ile minikleri bir araya getiriyor. Bugün dünyada her 59 çocuktan 1’i otizm […]
Read moreMutlu bir ilişkiye sahip olmanın 5 yolu
Ülkemizin 7/24 hizmet veren terapisti İlişki Uzmanı ve Yaşam Koçu Mehmet Murat Lik, mutlu bir ilişkiye sahip olabilmenin 5 yolunu anlattı. Günümüzde “bireyciliğin” ön planda olması nedeniyle çiftlerin birbirlerinden beklentilerinin […]
Read moreKarizmatik kova burcu erkeğinin cinsel hayatı
Kova sezonu resmen açıldı! Peki bu burca sahip, karizmatik ve zeki erkeklerin seks hayatı nasıl? İşte kova burcu erkeği cinsel hayatı hakkında her şey… Kova sezonu resmen açıldı!İçerisinde bulunduğumuz günlerle […]
Read more1 Litre Su Kaç Su Bardağı Yapar? Yarım Litre Süt Ve Su, Kaç Çay Bardağı Yapıyor?
Hayatın en önemli yapı taşlarından biri olarak öne çıkan su, gün içerisinde farklı amaçlar doğrultusunda kullanılır. Ancak bu kullanım için mutlaka belli bir oran hesaplaması yapılması gerekir. Peki, 1 litre […]
Read moreGelincik Otunun Faydaları Nelerdir? Gelincik Otu Bitkisi Nerelerde Kullanılır?
Gelincik otu çok uzun yıllardır şifa niyeti ile kullanılan bitkilerden biridir. Pek çok sıkıntıya karşı iyi geldiği bilinmektedir. Yazımızda gelincik otunun faydaları ve nerelerde kullanıldığı ile ilgili bilgileri bulabilirsiniz. Gelincik […]
Read more