Yaz sıcağında serinlerken kilonuza da dikkat etmek istiyorsanız işte size düşük kalorili pratik tarifler… ABONE OL 2.  Meyve salatasıAntioksidan ve lif açısından zengin çilek, böğürtlen, yaban mersini gibi meyveleri yaz […]

İster erkek arkadaşınız tarafından size sunulan bir nişan yüzüğü veya önemli bir olayı hatırlamak için kendinize aldığınız zarif bir parça olsun, hiçbir şey hayatın en tatlı anlarını güzel mücevherler gibi […]

Bazen kullanımını doğru sandığımız kıyafetlerin sağlığınızı olumsuz etkilediğini biliyor muydunuz? Kıyafetleri yanlış kullanmak bedenimize rahatsızlık vermekle kalmaz, bazı hastalıkların oluşmasına sebep olabilir. İşte sağlığımızı olumsuz etkileyen kıyafet hataları ve bununla […]

Vajinismus, birçok kadının tedavi olması için cesaretini zorlukla topladığı cinsel bir sorun ve ne yazık ki ayıplanma endişesi ile çoğu kez göz ardı ediliyor. Peki bu hastalığa zemin hazırlayan nedenler […]

Sağlık yönünden faydaları saymakla bitmeyen aronya meyvesi, içerdiği vitaminler bakımından oldukça zengin. Hatta yapılan bazı araştırmalara göre kanser hücrelerini yok etmede de etkili. Halk arasında “süper meyve” olarak anılan aronya, […]

Ramazan ayı boyunca uzun süren açlık saatleri Ramazan Bayramı ile yerini fazla ve kalorili beslenmeye bırakıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatice Sultan Kirişçi, ramazanda yavaşlayan metabolizmayı dengelemek için önerilerde bulundu. […]

Evde kaldığımız süre boyunca; iyi ya da kötü, kimyasal peelinglerden saç rengine kadar güzellik ve bakım ile ilgili neredeyse her şeyi kendimiz çözmeye alıştık. Evde jel manikür uygulamasında da oldukça […]

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Şafak Kızıltaş “Bugün için etkinliği kanıtlanmış ve güvenilir tek tedavi ideal kiloda olmaktır. Ancak hızlı kilo vermek ve şok diyetler uygulamak karaciğer yağlanmasını daha da artırmaktadır!” […]

“Şimdi. Burada. Beraber.” diyerek sezon kapılarını açan Babylon’da bu hafta; yeni albümü “no:3” ile Multitap, Very Very French Festival XXF kapsamında, Fransız “yeni dalga”sı etkisini müziğinde bir araya getiren Nouvelle […]

Dengeli ve sağlıklı beslenme yaşam tarzı ve bilinçli bir tercih haline geldiği zaman belirli aralıklarla detoks yapmak da bunun bir parçası oluyor. Mevsimine uygun sebze ve meyvelerden hazırlanan detoks içeceklerinin […]