Yanlış beslenme ve hareketsizliğin tetiklediği obezite; kanser, kalp, şeker başta olmak üzere pek çok hastalığa da neden oluyor. Peki obeziteden korunmak mümkün mü, kimler tehdit altında, cerrahi operasyon çare mi? […]
Read moreKategori: Genel
Yemekten sonra başlayan karın ağrısı neyin belirtisi?
Yemek yedikten hemen sonra karnınız ağrıyor mu? Son dönemde çok fazla mı kilo kaybettiniz? Bunun sebebi sindirim sisteminin başından sonuna bütün noktalarını tutabilen Crohn hastalığı olabilir! Peki, daha çok bağırsaklarda […]
Read moreSızma zeytinyağı neden dünyadaki en sağlıklı yağ?
Son zamanlarda adından sıkça söz ettiren zeytinyağı özellikle de sızma zeytinyağı dünyanın en sağlıklı gıdalarından biri. Peki, Akdeniz diyetinin de bir parçası olan bu yağı sağlıklı yapan şey ne? Zeytinyağı […]
Read moreBebekler ve çocuklar için doğru güneş koruyucu nasıl seçilir?
Bebeklerin ve çocukların sağlıklı gelişimi için güneş ışığından aldıkları D vitamini büyük önem taşıyor. Ancak, özellikle yaz aylarında güneşin faydalı etkilerinin yanı sıra zararlı UV ışınlarından korunmak gerekiyor. Cortex Pharma […]
Read moreBir ‘güzellik’ zorbalığı: Sibel Ünli neler hissetti?
Gidişiyle insanlığımızı derinden yaraladı Sibel Ünli. Herkes kadar ‘güzel’ olmadığı için pek çok şeye maruz kaldığı bu hayata çantasında bir mektup bırakarak veda etti. Ağabeyi “Sosyal medyada kardeşim için insanlığa […]
Read more‘Aşk Geçmişim’ seyircisinden tam not aldı
Başrollerini Şebnem Bozoklu, Rıza Kocaoğlu ve Melisa Doğu’nun paylaştığı ‘Aşk Geçmişim’ görkemli bir şekilde perdelerini açtı. Pangea ve Tatlı Ekşi Tiyatro’nun ortak prodüksiyonu olarak sezonun iddialı yapımları arasında gösterilen ‘Aşk […]
Read moreÜnlü stili: Celine Dion
Kanadalı şarkıcı Celine Dion, sanatçı kimliğinin yanı sıra bir stil ikonu olma yolunda! İşte Celine Dion’un çok ses getiren o stili… Eda Özdemir – PembeNar Özel Müziği ve kadife sesi […]
Read moreDaha mutlu ve sağlam bir ilişki için mutlaka yapmanız gerekenler
İlişkinizde uygulayacağınız bu romantik ipuçları ile daha mutlu ve sağlam bir ilişkiye sahip olmanız mümkün. İlişkide yapılan küçük jestler, özel günleri hatırlamak, sevdiğini söylemek ya da güven vermek… Bunların hepsi […]
Read moreYüzden kilo vermek mümkün mü?
Vücuttan kilo vermek spor ya da diyetle elde edilebilecek bir sonuç. Ancak yüzümüzü inceltmek mümkün mü? İşte bu yöntemleri izleyerek daha ince bir yüze kavuşabilirsiniz… Yüz egzersizleri Yüz egzersizlerine başlamadan […]
Read moreGribe karşı ketojenik diyet
Grip sezonunun tam olarak ortasındayız. Her birimiz bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için çeşitli yöntemler deniyoruz veya gribe karşı önlemler alıyoruz. Ancak yeni bir araştırmaya göre beslenme tipinizi değiştirerek gripten korunabilirsiniz. Yale […]
Read more