doğru beslenme

Kesin doğru zannettiğimiz bir çok bilginin aslında ne kadar yanlış olduğunu gördüğünüzde şaşıracaksınız. Kesin doğru zannettiğimiz bir çok bilginin aslında ne kadar yanlış olduğunu gördüğünüzde şaşıracaksınız.Beslenme denince herkesin söyleyeceği bir […]

Read more

Bakliyat unu nedir?

Diyetisyen Dilara Koçak: “Bakliyat unu, sağlıklı bir yaşam için günlük beslenmemize dahil edilmeli” diyor. İşte bakliyat unu hakkında bilmeniz gerekenler ve bakliyat unu ile yapabileceğiniz tarifler… Diyetisyen Dilara Koçak: “Bakliyat […]

Read more

Yaşlanmak…

Aynaya her yaklaşıp yüzünüzü incelediğinizde, bir gün önce orada olmayan bir kırışığı gördüğünüzden eminsiniz değil mi? Rahat olun. Zaman bu kadar çabuk ilerlemez! Ama bir gün mutlaka o çizgilerin oluştuğunu […]

Read more

Elma keki tarifi

İpek Bozkurt’tan elma keki tarifi… İpek Bozkurt’tan elma keki tarifi…(4 kişilik)4 adet elma1/2 su bardağı un4 çorba kaşığı şeker1 yumurta1 kahve fincanı süt1 tatlı kaşığı vanilya ekstresi1 çay kaşığı kabartma […]

Read more
1 2 3 4 5